¿Sabes lo que es el Mindfulness? El Mindfulness es considerado una filosofía de vida que encierra diversas técnicas de relajación y la práctica de la meditación.

En éste Curso de Mindfulness a distancia podrás obtener los conocimientos teóricos y también prácticos sobre las áreas terapéuticas en las que el Mindfulness ha demostrado mérito.

Esta filosofía puede ser adecuada a diferentes entornos y contextos, como por ejemplo en el área de la salud: optimizando los recursos del sistema inmune, alivio de trastornos como la ansiedad y depresión, mejoras en la memoria, la autoconciencia, en la capacidad de concentración, la inteligencia emocional, entre otras.

¿Imaginas siendo capaz de centrar tu atención, siendo más consciente y disfrutando cada momento de tu vida?

Al finalizar este Curso serás capaz de: Poner en práctica, a nivel personal, el protocolo de Terapia Cognitiva Basada en el Mindfulness, dirigir un programa de mindfulness, meditar y utilizar el mindfulness como una herramienta de autorregulación emocional, entre otras habilidades importantes.

¡Toda una experiencia que te hará vivir momentos indescriptibles!

No te lo podrás perder… por eso te invitamos a que sigas leyendo lo que nuestro equipo estrella ha investigado para ti acerca del Curso de Mindfulness a distancia.

El temario y asignaturas que cursaras cuando te matricules en el Curso de Mindfulness, son:

Una vez finalizado el Curso de Mindfulness a distancia, tus salidas laborales serán enormes. Podrás poner en práctica tus conocimientos de Mindfulness en el ámbito terapéutico y sanitario, en:

Hemos encontrado especialmente para ti… los 5 mejores Centros de Formación donde podrás estudiar y titularte en el Curso de Mindfulness a distancia.¡Mira cuales son!